요즘은 시중에 좋은 재료들로 다양한 종류의 이유식들이 많이 나오고 있지만 우리 아이가 세상에 태어나서 먹는 첫 음식은 내가 직접 좋은 재료들만 선정해서 손수 만들어 먹이고 싶은 게 엄마의 마음이죠.
저는 이유식을 처음 시작하는 6개월 차부터 12개월 유아식으로 넘어가기 전까지 제가 직접 만들어서 먹였답니다.
오늘은 약 7개월간 많은 시행착오를 겪으며 제가 느꼈던 이유식 만드는 방법에 대해 이야기 해볼까 해요.
저는 총 세 가지 방법으로 이유식을 만들어서 먹였어요.
냄비로 시작해서 이유식 마스터기를 거쳐 밥솥 칸막이로 가기까지의 저의 솔직 담백한 리뷰!
지금부터 시작해 볼게요.
| 냄비 이유식
•품명 : 코멧 키친 통 3중 스테인리스 이유식 냄비(14cm) / 인덕션 사용 가능
•가격 : 14,590원 /*쿠팡 구입가격
•그 외 준비해야 할 사항 : 이유식 조리도구(스파출러, 국자 등), 거름망
•사용법
냄비 이유식의 사용법은 따로 없지만 저는 '세상 쉽고 맛있는 튼이 이유식'이라는 책을 구입해서 참고해 가며 만들었어요.
냄비 이유식은 가장 기본적이고 초기 쌀미음을 만들 때 엄마들이 가장 많이 선택하는 방법 중 하나예요.
tip) 이유식 냄비를 고르는 팁은 물코가 있고 내부에 눈금 표시가 되어있으면 좋아요.
식사할 때마다 만들어주면 참 좋겠지만 육아와 병행하며 매끼마다 이유식을 만들어서 먹이기란 쉽지 않죠
그래서 한번 만들 때 2~3일 치를 만들어서 소분해 놓기 때문에 물코가 있어야 소분 용기에 담을 때 흘리지 않고 편하게 담을 수 있어요.
또한 내부에 눈금 표시가 있으면 정확한 양 조절이 가능해요.
•장점과 단점
장점
-가격이 저렴하다.
-초기 이유식을 시작하는 엄마들이 접근하기에 가장 쉽고 간편하다.
냄비 이유식 조리법 관련된 책들이 많이 출판되어 있어 참고자료가 많다.
단점
-냄비를 하나만 준비할 경우 한 재료당 한 번씩 사용 후 설거지하고 또 사용 후 설거지하고를 반복해야 한다.
-만드는 모든 과정을 앞에 서서 지켜봐야 한다.
-냄비 외 필요한 모든 재료들을 다 구매해야 한다.
| 이유식 마스터기
•품명 : 베이비무브 이유식 마스터기 쿡 마스터 플러스 이유식 조리기
•가격 : 238,000원 / 공식홈페이지 할인가 : 188,000원
•구성품 : 마스터기 본체, 육수 국물 받이, 스팀 바스켓 2단, 스팀 뚜껑, 믹서기 본체, 믹서 용기, 믹서 칼날, 믹서 물 튐 방지 커버, 믹서 뚜껑, 스파출러
☆ 쌀미음이나 죽 이유식을 만드는 분들은 스팀 바스켓과 사이즈가 맞는 강화유리 용기를 추가로 구매하시면 좋아요.
tip) 저는 다이소에서 전자레인지 사용 가능한 강화유리 반찬 그릇을 사서 사용했답니다.
• 사용법
1. 본체에 물을 350ml 넣는다.
*열을 가하여 스팀으로 조리하는 방법이기 때문에 반드시 물을 넣어야 해요!
2. 그 위에 육수 국물 받이와 스팀 바스켓을 순서대로 올려준다.
3. 스팀 바스켓에 만들고자 하는 이유식의 재료를 손질해서 넣는다.
4. 스팀버튼을 누른 후 시간을 설정하고 스팀조리를 시작한다.
5. 완료됐다고 알림이 울리면 믹서로 옮겨 담아 아이의 단계에 맞춰 믹싱 해준다.
(믹서기의 단계를 선택한 후 10초~20초 간격으로 믹서기 뚜껑에 있는 버튼을 눌러가며 믹싱 해준다)
*믹싱 단계는 1단계부터 3단계까지 있어요.
-1단계 : 후기 이유식
-2단계 : 중기 이유식
-3단계 : 초기 이유식
•장점과 단점
장점
-전용 어플이 있어서 많은 사람들이 올려놓은 방법을 참고해 가며 만들 수 있다.
-스팀기와 믹서기가 붙어있어 따로 구입할 필요가 없다.
-본체 외 구성품을 따로 구입할 수 있어서 필요시 스팀 바스켓을 추가로 구입하여 한번에 더 많은 이유식을 만들 수 있다.
-사용법이 간단해서 누구나 쉽게 이유식을 만들 수 있다.
-믹서가 단계별로 나눠져 있어서 아이의 성장에 맞춰 단계를 설정할 수 있다.
단점
-가격이 비싸다
-토핑 이유식이 아닌 죽 이유식을 만들기에는 용량이 적다.
*저는 죽이유식을 선택했기 때문에 쿡마스터를 사용할 때 1~2일에 한 번꼴로 이유식을 만들어야 했어요.
-사용 후 설거지가 많이 나온다.
-부피가 커서 자리를 많이 차지한다.
| 밥솥 이유식
•품명 : 퍼기 이유식 마스터 밥솥칸막이
•가격 : 49,900원 / 공식홈페이지 할인가 22,900원
•그 외 준비해야 할 사항 : 조리도구
•사용법
1. 밥솥에 400~800ml 물을 넣어준다. / 이유식마스터기와 같은 원리의 조리방법
*사용 중인 밥솥의 용량에 따라 넣는 물의 양이 달라질 수 있어요.
2. 밥솥 칸막이에 이유식 재료를 손질해서 넣는다.
3. 밥솥 뚜껑을 닫고 이유식 만들기 기능이 있는 밥솥이라면 그 기능을 선택하고 아니라면 찜기능을 선택하여
재료와 양에 맞게 시간을 설정한다.
4. 취사 버튼을 누른 후 기다린다.
☆ 제가 사용했던 퍼기 밥솥 칸막이는 6인용과 10인용 밥솥에 맞는 사이즈로 제작되어서 나왔고 칸이 세 칸으로 나누어져 있어요.
칸과 칸 사이에 홈이 있어서 혹시 넘치더라도 재료가 섞이지 않는다는 점이 좋았어요.
죽 이유식을 먹는 아이의 엄마들이 가장 많이 선택하는 방법일 거예요.
•장점과 단점
장점
-칸이 세 개로 나눠져 있어 한번에 세 가지 재료 또는 세 가지 맛의 죽 이유식을 만들 수 있다.
-설거지가 하나밖에 없다.
-열탕소독이 가능해서 오래 사용하기에 위생적이다.
-칸이 깊어 한 칸당 2~3끼 정도의 양이 나온다.(150~160ml 먹는 9개월 남자아이 기준)
-시작버튼을 눌러놓고 다른 일을 볼 수 있다. / 가장 큰 장점이에요
단점
-완성된 후 밥솥에서 꺼낼 때 손잡이도 같이 뜨거워서 꺼내기가 쉽지 않다.
-소분할 때 직접 국자나 스파출러를 사용해서 용기에 담아야 한다.
우리 아이는 지금 돌이 지나면서 유아식으로 넘어갔기 때문에 더이상 이유식을 만들지 않지만 제가 그동안 아이의 이유식을 직접 해서 먹이면서 사용했던 방법들과 느낀 점들을 적어봤어요.
저의 사용 순서는 "냄비-이유식 마스터기-밥솥 칸막이" 였답니다.
제가 사용했던 방법 중 가장 추천하는 방법은 '밥솥 칸막이 이유식'이에요
저는 워킹맘으로서 회사에 있는 시간 외에는 아이와 시간을 많이 보내고 싶은 마음이 컸어요
그런데 냄비 이유식이나 이유식마스터기는 아무래도 계속 서서 지켜보거나 찜기 최대 설정시간이 25분에서 30분이라 아이에게 집중해야 할 시간에 신경이 계속 분산되더라고요.
그리고 우리 아이는 죽이유식을 먹였기 때문에 밥솥 칸막이가 가장 적합하고 편리했어요.
아직 이유식 시작 전 선택하지 못하고 고민 중이시라면 본인의 상황과 아이에게 먹일 이유식 스타일을 고려해서 선택하시면 좋을 것 같아요.
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